一、刮痧的作用

    1、活血祛瘀、调整阴阳

    2、舒筋通络、排除毒素

    3、行气活血

    4、预防保健

二、刮痧的注意事项

    1. 孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。

    2. 小儿臼门未合者禁刮。

    3. 皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

    4. 下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。

    5. 白血病，血小板少、病危的人慎刮。

    6. 心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

    7. 大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下不宜刮痧。

    8. 刮痧时及刚刮痧后应尽量避风。

    9. 刮痧后，半小时内不要洗冷水澡。

    10. 刮痧后喝一杯热（温）开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。

    11. 保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来。